1. nein, könnte mir gut vorstellen dass das andere Ursachen bei dir hat. Dass z.B. deine Schlafqualität nicht gut ist oder dir Vitamine oder Mineralstoffe oder sowas fehlen.

2. Ich ecke insofern an, weil ich z.B. den Kommunikationsstil meines Chefs erst langsam verstehe. Und weil ich z.B. Ängste/Perfektionismus habe, die ich auch erst langsam abbaue. Ich bin manchmal sehr direkt, habe aber auch das Gefühl dass ich mit netten Leuten super toll auskomme.

Hallo!

erstmal mein Mitgefühl für den Frust. Darf ich fragen, wie alt du bist?

Ich habe selbst auch Hauptschule und danach eine kaufmännische Berufsfachschule und danach ein berufliches Gymnasium besucht. D.h. ich würde die Idee mit der mittleren Reife nachzuholen unterschreiben.

Ich habe das Gefühl, es geht auch viel um Selbstbewusstsein. Ich hatte als Hauptschüler das Gefühl, dass ich von vielen Menschen nicht ernst genommen und belächelt werde. Jetzt habe ich mir (mit 30) ein größeres Selbstbewusstsein erarbeitet und werde auch anders von Menschen wahrgenommen. Es geht darum, die eigenen Gefühle wie Angst wahrzunehmen und "durch sie hindurch" zu gehen. Aus der eigenen Komfortzone herausgehen und daran zu wachsen.

Rhetorik-Trainings sind toll um das eigene Auftreten zu festigen. In vielen Städten gibt es Rhetorik-Clubs, wo man das üben kann. Beispiel für Stuttgart wäre: https://www.toastmasters-stuttgart.de/Von der Volkshochschule gibt es auch Rhetorik-Trainings, die eine gute Vorbereitung sind.

Eine Idee wäre als Teil von einem Praktikum schon den Bewerbungsprozess anzusprechen. D.h. eine Frage wie "Wart ihr wenn mit mir zufrieden? ich hätte nämlich interesse bei euch eine Ausbildung anzufagen. Wie wäre der Prozess dafür? Muss ich mich dabei wie ein normaler Bewerber bewerben?"

Von der Volkshochschule gibt es extra Veranstaltungen zu Bewerbungsgesprächen. Die kann ich empfehlen.

Abschließend möchte ich noch eine Empfehlung dafür aussprechen, mit dir selbst Mitfühlend umzugehen. Dazu habe ich 2 Hörbuch Folgen aus dem Buch "Selbstmitgefühl, wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden" gelesen

• Folge 1: https://clip.place/w/iYetGugRaNxYSJexA6Mewv
• Folge 2: https://clip.place/w/cVkJABWQsN87WseqpUcfTa